Arkiv

Den 25-28.11 hålls kursen Motion och välmående på Backby herrgård i Esbo. Läs mer här.

Vi satte in en extra kurs i slutet av året - sömnskolan. Sömnskolan har haft många sökanden och fått väldigt fin respons av deltagarna. Ansök här via vår hemsida. Varmt välkommen!

Nu är det dags att ansöka till kursen Ta det lugnt - må bra-kurs för unga! Du som är 16-20 år, häng med på kursen träffa andra med liknande erfarenheter. Senast 26.9.2021 vill vi ha din ansökan!

Här ansöker du lätt till vår kurs: https://kurser.fspc.fi/kurser/kurserforunga/

Målgrupp: Unga i åldern 16-20 år med stressymptom och ångest som vill lära sig stresshantering samt få stöd i sin återhämtning.
...

Efter några veckors avkoppling är vi tillbaka på jobb igen - åtminstone några av oss (från nästa vecka är hela gänget på plats). Välkommen att fortsätta följa oss via våra sociala medier under hösten - på Facebook, Instagram och Twitter!

 

 

 

Den 18-21.11.2021 ordnas vår nya kurs Personlig utveckling vid Backby herrgård i Esbo. Välkommen med din ansökan senast 17.10.2021!

Målgruppen för kursen är vuxna personer med psykisk ohälsa och psykosociala svårigheter. Upplever du att självkänslan och självbilden fått sig en törn? Då är denna kurs rätt för dig.

Teman under kursen är självkännedom, självkänsla och självbild. Genom föreläsningar, gruppdiskussioner och övningar ökar vi på självinsikten. Kursen erbjuder även ...

Under juli månad är våra kontor i Jakobstad och Helsingfors stängda. Vi är tillbaka med ny energi i augusti! En riktigt skön sommar önskar vi Dig!

Notera att vår stödfunktion på nätet, Ställ en fråga, har sommarpaus under tiden 20.6 - 1.8.2021. Välkommen med dina frågor till oss i augusti! Vi önskar Dig en skön sommar!

I Respons 2/2021 har vi fokus på oro. Vi skriver bland annat om hur det kan kännas att vara anhörig till en familjemedlem med psykisk ohälsa. Lotta Björkviks man har bipolär sjukdom och Lotta beskriver känslan som anhörig så här: "...

När en familjemedlem insjuknar i psykisk ohälsa är det mycket fokus på sjukdomen och den som är sjuk. Oron som anhöriga kan känna, är stor. Lotta Björkvik beskriver oron som ett moln som finns på himlen hela tiden. Ibland är molnet mörkt och stort, ibland skymtar det långt borta. Men det försvinner aldrig helt. I nästa nummer av tidningen Respons kan du läsa intervjun med Lotta Björkvik och Michaela Relander, som båda är anhöriga till familjemedlemmar med psykisk ohälsa – Lottas man har...

Den 16.09.2021-19.09.2021 ordnas vår kurs för anhöriga vid Norrvalla, Vörå. Kursen ordnas i samarbete med Finfami Nyland rf. Denna kurs riktar sig till anhöriga till personer med psykisk ohälsa från hela Svenskfinland.

Målsättning: att erbjuda anhöriga stöd och information genom föreläsningar. Gruppdiskussioner kring olika aktuella teman kring anhörigrollen, egna känslor, tankar och funderingar som berör dig som anhörig. Att erbjuda ett läge mellan vila och aktivitet. Möjlighet att...

Sidor