Nya datum för Må Bra-kurs för unga - ansök senast 8.11!

Kursen 'Det är lugnt– Må bra kurs för unga' har flyttats fram och ordnas den 19-22.11.2020. Kursen hålls vid Backby herrgård (Kaisan koti) i Esbo.

Senast 8.11 vill vi ha din ansökan!

Kursen riktar sig till unga i åldern 16-20 år med stressymptom och ångest och som vill lära sig stresshantering samt få stöd i sin återhämtning.

Målsättning:
- Att öka den ungas välbefinnande, att förbättra självkännedom och självkänsla, att ge den unga metoder att känna igen och hantera stress och nervositet.
- Träffa andra med likande erfarenhet, kamratstöd av jämnåriga i samma situation.
- Hitta roliga avkopplande saker att göra tillsammans.

Sänd din ansökan enkelt via denna länk eller läs mer om kursen här!

Kursen är helt avgiftsfri, inkl. kost, logi och resekostnader enl. billigaste färdmedel.